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현대인들이라면 누구나 고민하는 거북목
그런 거북목, 굽은 등에 좋은 자세가 프레첼 자세다.
자세도 간단해 한번 해보면 쉽게 기억할수도 있으며
자기전에 한번 해주면 된다.
짬나는 대로 자세 교정을 해 거북이가 되는걸 방지해보자
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