반응형 분류 전체보기260 코 막혔을 때 코 뚫는 방법 / 간단하게 코 뚫는 방법 / 코 뚫어주는 자세 / 코감기 / 생활정보 환절기 무렵에는 급변하는 날씨와 일교차로 감기에 걸리는 사람이 많다 코감기에 걸려서 코가 막히면 일상생활에 지장이 올정도로 불편하다. 휴식을 취하고 있어도 숨쉬기가 불편해 쉬는 것 같지가 않다. 감기에 걸렸으면 병원에 가는게 상식적이지만, 병원에 가지 못할 상황에선 적당한 민간요법 사용도 좋다. 아래는 코를 쉽게 뚫을수 있는 자세라고 한다. 아래의 자세를 20초 이상 취하면 막혔던 코가 뚫린다고 하니 코감기로 괴로운 사람들한 한번쯤 시도해봐도 좋겠다. 본인은 코가 막힌다는 친구에게 이 사진을 보여주니 실제로 좀 뚫린거 같다는 후기를 받았다. 밑져야 본전이니 코가 막힌 사람들은 한번 시도해보도록 하자 2024. 4. 12. 벽을 이용한 거북목 자가진단하는 방법 / 내가 거북목인지 알아보기 스마트폰 사용이 늘어나면서 바르지 않은 자세로 스마트폰을 사용하는 사람도 늘어나고 있다 지속적으로 바르지 않은 자세로 스마트폰을 사용하면 그 영향을 받아 거북목으로 변하거나 거북목이 더욱 악화될수 있다. 하지만 평소에 자신의 자세를 잘 관찰하지 못한다면 자신이 거북목인지 거북목이 아닌지도 알수 가 없다. 그렇다면 자신이 거북목임을 스스로 진단하는 방법이 있을까? 생각보다 간단하게 거북목을 자가 진단할수 있다. 어떤 도구도 필요하지 않고 벽만 있으면 된다사진처럼 벽에 닿을듯 마주보고 선 다음 얼굴을 돌려 양 뺨과 양 어깨가 닿는지 확인한다. 이때 어깨가 닿지 않거나 통증이 있으면 거북목라고 한다. 만약 위 진단법을 따라하고 어깨가 닿지 않거나 통증이 느껴진다면, 평소에도 바른 자세를 의식적으로 취하고 꾸준.. 2024. 4. 8. 2024년 5월 6월 8월 9월 10월 12월 황금연휴 총 정리 / 연휴별 여행 추천지 / 2024년 연휴 별 연차 사용 추천일 / 추천 여행지 이제 일년의 1분기가 다 끝난 만큼 다시 새로운 계획을 세우려는 사람들도 있을 것이다. 만약 여행 계획을 세운다면 휴일이 있는날 연차를 끼워서 써서 황금연휴를 이용해도 좋다. 그렇다면 여행 가기 위해 연차를 쓰기 딱 좋은 연휴의 일자는 어떻게 될까? 이런 궁금함을 해소해주기 위해, 하나머니 인스타그램에서 월별 황금연휴 및 연차 사용 추천 일자를 공유했다. 각 월별 황금연휴 일자 및 추천 국가도 기재되어 있으니 여행 계획인 사람이 참고하면 좋을 것이다. 5월에는 5월 5일의 어린이날이 일요일이므로 5월 6일 월요일이 대체 휴무이다. 도한 5월 15일 수요일은 석가탄신일이다. 어린이날과 석가탄신일에 맞춰서 괌, 몽골, 세부 여행을 추천하고 있다. 6월에는 6월 6일 현충일이 목요일이다. 8월에는 8월 15일.. 2024. 3. 26. 비혼이 결혼 축의금 줄 필요 없는 이유 / 결혼 축의금으로 부부에게 남는 돈은 얼마? / 축의금 정산 후 남은 금액은? 비혼 인구가 늘어나면서 결혼 축의금을 내는게 아깝다는 이야기는 종종 나온다. 하지만 결혼하는 사람들은 결혼식을 해봤지 적자라면서, 밥만 먹어도 두당 비용이 5만원이 넘는다고 하소연을 한다. 결혼 하는 사람들의 말을 들어보면 결혼은 큰 돈을 들이고 남는 것도 없는 행사이지만, 어쩔수 없이 한다는 듯이 들리곤 한다. 그렇면 결혼하는 사람들은 왜 남는 돈이 없는, 밑지는 행사인 결혼을 굳이 하려할까? 일생의 한번 뿐인 행사이므로 그냥 보내긴 아쉬워서? 주변 사람들의 시선 때문에? 집안 어른들의 강요 때문에? 사실 위의 이유는 손해보기 싫어하는 요즘 세대들에게 큰 타격이 없다. 요즘 결혼하는 세대는 이전 만큼 남을 신경 쓰는 세대가 아니다. 또한 돈이 들지 않는 스몰 웨딩 역시 하나의 결혼 문화로 자리 잡아서 .. 2024. 3. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 65 다음 반응형
